اختبار إدارة الغضب والانفعالات
36 عبارة • 6 محاور أساسية • تقييم احترافي
الوقت التقديري
10-12 دقيقةالعبارات
36المحاور
6اكتشف نمط تعاملك مع الغضب
أجب بصدق على 36 عبارة لتفهم كيف تدير انفعالاتك
العبارة 1 من 36
تمت الإجابة على 0 من 36
0
توصيات مخصصة لإدارة الغضب
هذا الاختبار هو مؤشر وليس تشخيصاً نهائياً. إذا كنت تعاني من نوبات غضب شديدة أو تؤذي نفسك أو الآخرين، يرجى استشارة مختص نفسي.
